نویسنده: alireza

معاون وزیر خارجه ایران با بیان اینکه امیدواریم بتوانیم به تدریج دیدگاه‌ها را به هم نزدیک کنیم، گفت‌: مذاکرات به قدری پیچیده است که نمی‌شود به سرعت به نتیجه رسید، با این حال تلاش‌ها ادامه دارد و جدیت در طرف مقابل نیز دیده می‌شود.به گزارش فارس، سید عباس عراقچی معاون وزیر خارجه و عضو ارشد تیم مذاکره کننده هسته‌ای امروز (شنبه)‌ در خصوص رایزنی‌های 2 روزه با تیم مذاکره کننده آمریکا به سرپرستی وندی شرمن معاون وزیر خارجه آمریکا و نماینده این کشور در گروه 1+5 در زوریخ، عنوان کرد: احساس کردیم از فرصت اجلاس داووس و نیز با توجه به حضور هیأت‌های کشورهای مختلف می‌توان برای ادامه گفت‌وگوها استفاده کرد.معاون وزیر امور خارجه با بیان اینکه در کنار برنامه‌های وزیر امور خارجه در حاشیه اجلاس داووس ما هم چند دیدار داشتیم، افزود: از دیروز دیدارهایی با هیأت آمریکایی و خانم اشمیت نماینده اتحادیه اروپا به صورت دوجانبه و سه جانبه برگزار کردیم. ضمن اینکه در این مدت کارشناسان دو طرف نیز نشست‌هایی را برگزار کردند.وی گفت: در این دیدارها درباره موضوعات مختلف به ویژه موضوعات مهمی چون غنی سازی و تحریم‌ها که جزییات مفصل و پیچیده‌ای دارد وارد بحث شده‌ایم.عراقچی که با واحد مرکزی خبر گفت‌وگو می‌کرد با بیان اینکه ورود به جزییات به معنی حصول توافق قطعی نیست، تصریح کرد: ما در موقعیتی هستیم که جزییات و کلیات باید با هم بررسی شوند. همه جزییات باید روشن شود و طرفین در موقعیتی قرار بگیرند که بتوانند درباره کلیات و اصل موضوع تصمیم گیری کنند.مذاکره کننده ارشد هسته‌ای کشورمان با اشاره به مذاکرات زوریخ و با بیان اینکه همه طرف‌ها جدی هستند، خاطرنشان کرد:‌ مذاکرات شکل جدی و مستقیم به خود گرفته و امیدواریم بتوانیم به تدریج دیدگاه‌ها را به هم نزدیک کنیم، البته اختلافات وجود دارد و این طبیعی است.عراقچی با اشاره به اینکه مذاکرات به قدری پیچیده است که نمی‌شود به سرعت به نتیجه رسید و موضوع را حل و فصل کرد، اظهار داشت: با این حال تلاش ها ادامه دارد و جدیت در طرف مقابل نیز دیده می‌شود.معاون وزیر امور خارجه با بیان اینکه فضای مذاکرات سازنده است و بحث های مفیدی شکل گرفته است گفت: با این حال هر دو طرف نگرانی و اختلاف نظر هایی دارند که جدی است، اما تلاش بر این است که همه این ها را به یک تفاهم مشترک نزدیک کرد.عراقچی درباره مذاکرات با نمایندگان سه کشور اروپایی در روز پنج شنبه در استانبول و در سطح معاونان و کارشناسان نیز گفت: امیدواریم مباحثی که با آمریکایی‌ها مطرح شد به صورت جزیی‌تر با اروپایی‌ها مطرح کنیم، البته با کارشناسان روسیه و چین هم در حال تنظیم قرار ملاقات هستیم.وی افزود: البته ارتباطات ما با این دو کشور نزدیک‌تر است به طوری که هفته گذشته به غیر از گفت‌وگو با هیأت روسی در ژنو که در قالب 1+5 و دوجانبه انجام شد، هیأتی هم از سازمان انرژی اتمی ایران برای ادامه بحث‌ها به روسیه رفت.معاون وزیر خارجه با تاکید بر اینکه رفت و آمد و مشورت‌ها با روسیه و چین دایمی است و از نزدیک درباره همه موضوعات مشورت می‌کنیم، گفت: در فاصله گفت‌وگو با اروپایی ها برنامه‌ای هم برای دیدار با هیأت‌های این دو کشور تنظیم خواهیم کرد.عراقچی همچنین گفت اجلاس امنیتی مونیخ که ماه آینده میلادی در آلمان برگزار می‌شود، فرصتی است تا وزرای کشورهای 1+5 با هم نشستی برگزار کنند، البته این نشست قطعی نیست، اما همه روی اصل قرار ملاقات توافق دارند. هرچه به زمان اجلاس نزدیک‌تر می‌شویم قرارها جدی‌تر خواهد شد.

رییس مرکز راهبردی ستاد کل نیروهای مسلح با اشاره به ائتلاف بین المللی علیه داعش گفت: این ائتلاف با حضور 60 کشور در مقابل گروهک تروریستی داعش راه به جایی نبرد.به گزارش ایرنا، سردار سرتیپ پاسدار احمد وحیدی عصر روز شنبه در مراسم سومین سالگرد شهید احمد سیاف زاده اظهارکرد: آنهایی که داعش را درست کردند امروز نمی توانند با آن مقابله کنند اما سردار حاج قاسم سلیمانی توانست این گروه تروریستی را شکست دهد.وی درباره مذاکرات هسته ای تصریح کرد، مذاکرات هسته ای ،بحث کشمکش بین ایران و آمریکا به عنوان دو قدرت تعیین کننده در جهان است.سردار وحیدی ادامه داد: ایران در این کشمکش در مقابل دنیا از مواضع خود عقب نشینی نکرده و نخواهد کرد.وحیدی ادامه داد: آمریکا در مقابل انقلاب ایران متوقف شده است و انقلاب ما توانسته جلوی پیشرفت های این ابر قدرت را بگیرد.وی افزود: امریکا که بزرگترین قدرت نظامی تاریخ بشر را در اختیار دارد ، در حال ذلت است.سردار وحیدی با بیان این که راه حق به پیروزی منجر خواهد شد، گفت: آنها جنگ علیه حوثی های یمن را به راه انداخته اند اما مردم این کشور مقاومت کردند تا در نهایت پیروز شوند.وی با اشاره به این که انقلاب اسلامی ما مسیر تاریخ را عوض می کند، اظهار کرد: آنها گمان می کنند با تحریم برای ایران مشکل ساز می شوند اما ایران قدرتمندتر از این است که در مقابل تحریم ها شکست بخورد.وی گفت: این موضوع که ایران در دیگر کشورها دخالت می کند، صحت ندارد زیرا این تئوری انقلاب و پیام انقلاب است که منتشر می شود.شهید حاج احمد سیا ف زاده از فرماندهان دوران دفاع مقدس و یکی از بنیانگذاران سپاه خوزستان بود که در اول بهمن 1390 در شب شهادت حضرت رسول اکرم (ص) و امام حسن مجتبی (ع) به علت عارضه های شیمیایی و ایست قلبی به شهادت رسید. 

کاخ سفید از گفت و گوی تلفنی باراک اوباما رییس جمهوری امریکا با ملک سلمان پادشاه جدید عربستان سعودی برای ابراز همدردی در مورد مرگ ملک عبدالله خبر داده است.به گزارش ایرنا به نقل از رویترز، کاخ سفید در بیانیه ای گفت : اوباما در مسیر پرواز به هند برای انجام دیداری از این کشور، از هواپیمای ریاست جمهوری با ملک سلمان تماس گرفت تا همدردی خود را با وی به دنبال مرگ ملک عبدالله ابراز دارد.براساس این بیانیه ، ملک سلمان از شنیدن این خبر که اوباما روز سه شنبه برای ملاقات با وی و عرض تسلیت به ریاض خواهد رفت، استقبال کرده است.کاخ سفید پیشتر طی روز شنبه اعلام کرده بود که اوباما سفرش به هند را برای رفتن به عربستان کوتاه خواهد کرد. 

همه ما می‌دانیم، ‌رایانه‌ها مجهز به حافظه رم هستند؛ اما شاید برخی از ما ندانیم که رم چیست و دقیقا چه کاری انجام می‌دهد. اغلب تصور می‌کنیم که رم بیشتر به معنی سرعت بیشتر در سیستم است و در نتیجه همه ما خواهان رم بیشتر هستیم؛ اما دقیقا از کجا باید بدانیم، سیستم ما به چه میزان رم احتیاج دارد و چگونه باید بیشترین بازدهی را از رم سیستم داشت؟به گزارش «تابناک»، حافظه رم یکی از حیاتی‌ترین و اساسی‌ترین سخت‌افزارهای هر سیستم است. در نتیجه درک ماهیت و عملکرد آن بسیار سودمند و کاربردی است. ‌داشتن آگاهی از نحوه عملکرد رم می‌تواند به خوبی برای شما مشخص کند که سیستم شما چه کاری را می‌تواند به خوبی انجام دهد و از پس چه کاری بر‌نمی‌آید. حافظه رم چیست؟ ‌RAM یا Random Access Memory گونه‌ای از حافظه برای ذخیره‌سازی داده‌هاست که اجازه می‌دهد فایل‌ها در مدت زمانی کوتاه نوشته و خوانده شوند؛ بدون اینکه در این خواندن و نوشتن تقدم و تأخر زمانی اهمیتی داشته باشد.‌ حافظه رم به دلیل سرعت بالای آن در خواندن و نوشتن از سایر حافظه‌ها‌، از جمله دیسک سخت است.رم به سیستم شما اجازه می‌دهد ‌با سرعت بالا به داده‌های مورد نیاز دسترسی داشته باشد و در نتیجه رم تأثیر بالایی بر سرعت عملکرد سیستم شما دارد. نکته دیگر آنکه رم یک حافظه موقتی است که پس از هر بار راه‌اندازی دوباره سیستم عامل تمامی داده‌های ذخیره شده ‌روی آن پاک می‌شود.این امر از رم یک حافظه موقت عالی برای ذخیره‌سازی داده‌ها می‌سازد که برای برنامه‌هایی که نیاز به دسترسی سریع و مداوم به داده‌ها دارند، به کار گرفته می‌شود. برای مثال اگر از یک واژه‌پرداز برای نوشتن یک متن استفاده کنید، در حالی که مشغول ویرایش هستید، اطلاعات و داده‌های آن ‌روی رم ذخیره می‌شود تا در حین ویرایش، بتوانید به شکل زنده همه تغییرات اعمال شده را در آن واحد ببینید.اساسا دو گونه متفاوت از رم وجود دارد: استاتیک یا ثابت و دینامیک یا متغیر. رم دینامیک یا DRAM زمان دسترسی ‌حدود ۶۰ نانو ثانیه (یک میلیاردم ثانیه) را مقدور می‌سازد، در حالی که SRAM یا رم استاتیک زمان دسترسی ۱۰ نانو ثانیه دارد. با ‌وجود این، DRAM به دلیل هزینه کمتر آن بیشتر مورد اقبال و استفاده است. چه میزان رم ‌روی سیستم شما نصب شده؟ برای فهمیدن آنکه اکنون سیستم شما‌ از چه میزان رم برخوردار است، کافی است از روی دسکتاپ خود ‌روی آیکون Computer و یا در Explorer بر ‌This PC کلیک راست کرده و گزینه Properties را انتخاب کنید.

این کار پنجره‌ای ‌باز می‌کند که تمامی اطلاعات
سیستم شما را‌ کلی ارائه می‌کند. در اینجا در ذیل بخش System می‌توانید میزان
رم سیستم خود را که با Installed
Memory مشخص شده، پیدا
کنید.نکته آنکه اگر سیستم عامل شما از نوع ۳۲ بیتی باشد، تنها از ۴ گیگابایت رم و نه بیشتر پشتیبانی می‌کند و در این حالت، شاید در این پنجره، میزان رم نمایش داده شده، کمتر از میزان رم نصب شده بر ‌سیستم باشد. همچنین اگر کارت گرافیک سیستم شما حافظه مخصوص به خود نداشته باشد، از رم سیستم برای انجام عملیات گرافیکی استفاده خواهد کرد. چگونه بیشترین بازدهی را از رم سیستم داشته باشیم؟ بهترین کاربران آنهایی هستند که می‌دانند چگونه بیشترین بهره را از رم سیستم خود ببرند. یک راه استفاده بهینه از رم، بهره‌گیری از قابلیت ReadyBoost است؛ ابزاری ‌که از ویندوز ویستا در دل این سیستم عامل تعبیه شده ‌و می‌تواند از یک فلش USB به عنوان یک رم اضافی برای سیستم استفاده کند. البته این ابزار به اندازه خرید یک رم اضافه برای سیستم کاربردی نیست؛ اما یک راه کار ساده و اساسی و در اغلب موارد پاسخگو و کم هزینه برای افزایش سرعت سیستم است. به ویژه اگر از یک سیستم بسیار کند رنج می‌برید. راه دیگر آنکه بیشتر از ابزار Task Manager استفاده کرده و در استفاده از آن استاد شوید. هرچند این کار پیش پا افتاده به نظر می‌آید، شک نکنید حرفه‌ای‌ترین کاربران ویندوز کسانی هستند که همواره پنجره Task Manager در کنار سایر برنامه‌ها در سیستم آن‌ها باز است و مدام پروسه‌ها و عملکرد سیستم را رصد می‌کنند.در این پنجره ستون Memory بسیار مورد علاقه ماست. اگر متوجه شدید که نرم‌افزاری بدون هیچ استفاده ضروری در حال بلعیدن حافظه رم است، می‌توانید بدون هیچ تفکر اضافی آن را بسته و حتی Uninstall کنید. در این مورد به خصوص بر ‌نرم افزارهای Startup تمرکز کنید. سیستم شما به چه میزان رم نیاز دارد؟ امروزه گویا برای آنکه یک سیستم چابک و سریع داشته باشید که از پس پردازش نرم‌افزارهای مدرن بر آید، باید رم سیستم را ارتقا دهید. ذکر چند نکته اساسی برای ارتقای رم سیستم ضروری است. اکنون ‌با استانداردهای ۲۰۱۵ کف رم مورد نیاز سیستم برابر با ۴ گیگابایت است؛ یعنی به میزانی که سیستم از پس اغلب کارهای پردازشی مورد نیاز کاربر برآید. اما آنچه به عنوان یک حاشیه امنیت می‌توان ذکر کرد، داشتن ۸ گیگابایت رم به همراه یک سیستم عامل ۶۴ بیتی است، به ویژه اگر کارت گرافیکی رایانه شما واجد رم یا حافظه درونی خاص خود نباشد. این میزان رم خیال شما را از بابت اجرای نرم افزارهای معمول گرافیکی و پردازشی و همچنین اغلب بازی‌های موجود در بازار راحت می‌کند.اما اگر به شکل ویژه و تخصصی در حوزه نرم‌افزارهای گرافیکی و بازی‌های مدرن مشغول هستید، قطعا میزان ۱۶ گیگابایت رم چیزی است که به آن نیاز دارید‌. بیش از این میزان رم به هیچ عنوان برای سیستم‌های خانگی و حتی شرکتی نیاز نیست، مگر آنکه هدف خاصی از کار با سیستم مقصود شما باشد.‌ تفاوت رم ۱۶ گیگابایت با ۳۲ گیگابایت در یک سیستم خانگی حتی برای انجام چندین پردازش سنگین عملا قابل احساس نیست (با توجه به مکانیزم مدیریت رم در سیستم عامل ویندوز). سیستم شما از چه میزان رم برخوردار است و شما چه نکات دیگری در خصوص استفاده از حافظه رم در سیستم می‌دانید؟

با شتاب‌گرفتن نزول بورس، روند مهاجرت نقدینگی به پارکینگ پول هم شدت گرفته است.به گزارش همشهری، براساس آمار موجود حجم سرمايه‌گذاري در اوراق با درآمد ثابت در حال افزايش است.به گزارش همشهري، با افزايش ريسك سرمايه‌گذاري در بورس، حجم تقاضا براي‌خريد اوراق با درآمد ثابت نظير اوراق مشاركت، كه از آن در ادبيات مالي به پاركينگ پول تعبير مي‌شود، افزايش يافته است. از 15دي‌ماه پارسال كه نزول شاخص‌هاي بورس آغاز شد روز به‌روز ارزش معاملات بازار سهام كاهش يافته و تاكنون 38ميليارد دلار از ارزش بورس تهران كاسته شده است.به همين دليل سهامداران غيرحرفه‌اي درحال فرار از بورس‌ هستند. در حال حاضر اين نگراني وجود داردكه پول‌هايي‌كه از بورس خارج مي‌شوند به كجا مي‌روند. نمودار‌هاي آماري مي‌گويند در فقدان بازارهاي سرمايه‌گذاري فعال‌ در اقتصاد ايران و با درنظر گرفتن تورم 18تا20درصدي، سرمايه‌گذاران ترجيح مي‌دهند اوراق مشاركت با نرخ سود 20تا 23درصدي خريداري كنند؛ البته اخيرا دولت با انتشار اوراق‌ مشاركت با نرخ سود21درصد، نشان داد كه انتظار ندارد تورم در ماه‌هاي آينده از اين سطح بيشتر كاهش يابد.خروج نقدينگي در بورس اين روز‌ها براي اقتصاد ايران ‌كه حال و روز خوشي ندارد خبر خوشي نيست چون مي‌تواند منجر به ايجاد تلاطم در بازار‌هاي ديگر شود. درواقع با نزول بورس، فضاي حاكم بر اقتصاد ايران‌كه ‌ركود و تورم همزمان را تجربه مي‌كند دچار چالش جدي شده است. بورس تنها برگ برنده دولت يازدهم در بخش اقتصاد بود و اين خطر وجود دارد كه درصورت خروج نقدينگي از بورس به سمت ساير بازار‌ها نظير دلار و طلا، بار ديگر تورم‌هاي پنهان بيشتري ظهور كند.    مهاجرت نقدينگي به پاركينگ پولجدول‌هاي آماري نشان مي‌دهد روند سرمايه‌گذاري در اوراق با درآمد ثابت در دي‌ماه امسال به بالاترين حد خود پس از ارديبهشت‌ماه رسيده است. نمودار‌هاي آماري نشان مي‌دهد يك همگرايي معنادار ميان نوسان شاخص بورس و ميزان خريد و فروش اوراق با درآمد ثابت نظير اوراق مشاركت و اوراق بدهي وجود دارد. در ماه‌هايي‌كه شاخص بورس با نزول بيشتري مواجه شده است سرمايه‌گذاران ترجيح داده‌اند سود كمتر ولي مطمئن‌تري به‌دست بياورند، به همين دليل سراغ اوراق مشاركت رفته‌اند.در دي‌ماه امسال ميزان معاملات انجام شده در بازار اوراق با درآمد ثابت فرابورس به رقم 1550ميليارد تومان رسيده است، درحالي‌كه اين ميزان در ماه‌هاي مهر و آبان كه شاخص‌هاي بورس روند صعودي را در پيش گرفته بودند رو به كاهش بود اما از 3 آذر‌ماه كه روند نزولي شاخص‌هاي بورس دوباره آغاز شد حجم معاملات انجام شده در اوراق بادرآمد ثابت دوباره افزايش يافته است.براساس آمار موجود سرمايه‌گذاران از ابتداي سال تاكنون 76 هزارو 600 ميليارد تومان اوراق بهادار در بورس تهران و فرابورس دادوستد كرده‌اند كه از اين ميزان 12هزارو 200ميليارد تومان به بازار اوراق با درآمد ثابت اختصاص داشته است.ازسوم آذرماه همزمان با مشخص شدن نتايج مذاكرات هسته‌اي تاكنون 15درصد از كل معاملات بازار سرمايه به معاملات اوراق بدهي اختصاص يافته است. اگرچه خريد اوراق مشاركت در تحليل‌هاي اقتصادي نسبت به سرمايه‌گذاري در بازار‌هاي ديگر خبر خوشي است اما نشان‌دهنده جابه جايي بزرگي در حجم نقدينگي است.

یک متخصص دندانپزشکی به بررسی اینکه چگونه می‌توان بهداشت دندان عقل را رعایت کرد و چه موقع افراد باید جهت کشیدن آن اقدام کنند، پرداخت به گزارش شفاف‌نیوز، دکتر سیدجلیل صدر درباره اینکه چه موقع باید دندان عقل را کِشید، گفت: اصولا اگر دندان عقل رویش کامل داشته باشد و در ردیف سایر دندان قرار داشته باشد تا زمانی که دچار پوسیدگی نشود نیاز به کشیدن ندارد.وی افزود: دندان عقل در خلف دهان رویش پیدا می‌کند، بنابراین احتمال تمیز کردن و رعایت بهداشت آن کمی دشوار خواهد بود، اما اگر شرایط رویش یک دندان سالم را داشته باشد و افراد بتوانند بهداشت آن را به خوبی رعایت کنند توصیه می‌شود دندان عقل حفظ شود.این متخصص دندانپزشکی یاد‌آور شد: اگر فردی دچار پوسیدگی دندان 6 و 7 شده باشد، اما دندان عقل سالم داشته باشد برای حفظ دندان عقل توصیه می‌شود فرد برای کشیدن دندان 6 و 7 (دندان‌های جنبی دندان عقل) اقدام کند، زیرا بدین گونه می‌تواند از دندان عقل به عنوان دندان جایگزین استفاده کند.صدر با توجه به شرایطی که رویش دندان عقل موجب اختلال در نظم سایر دندان‌ها شود، عنوان کرد: زمانی که رویش دندان عقل به سایر دندان فشار وارد سازد و موجب بی‌نظمی آنها شود در این هنگام فرد باید به یک متخصص ارتودنسی مراجعه کند تا با انجام بررسی‌های لازم مشخص شود آیا نیاز به خارج کردن دندان عقل وجود دارد یا خیر.این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در برخی مواقع دندان عقل به صورت نیمه نهفته و نهفته بروز می‌یابد که در این صورت نیز ابتدا باید از دندان عکسبرداری شود تا مشخص شود که احتمال کیست، پوسیدگی، وارد کردن فشار به سایر دندان‌ها و … وجود دارد یا خیر و سپس تشخیص‌های لازم داده شود زیرا در برخی مواقع نیاز است لثه شکافته شود تا دندان عقل خارج کرد.صدر تصریح کرد: اگر افراد به خصوص زنان در سن 30 الی 40 سالگی دارای دندان عقل نهفته باشند باید هر چه سریع‌تر به مراکز درمان دندانپزشکی مراجعه کنند زیرا با افزایش سن احتمال بروز عوارض جانبی مانند تحمل نکردن درد، ترمیم نشدن بخیه و … بعد از کشیدن دندان عقل افزایش می‌یابد.این متخصص دندانپزشکی درباره اینکه افرادی که دارای دندان عقل سالم هستند چگونه می‌توانند بهداشت آن را رعایت کنند، گفت: به افرادی که دارای دندان عقل سالم و ردیف هستند توصیه می‌شود برای رعایت بهداشت دندان‌عقل از مسواک کودکانه استفاده کنند بدین صورت که مسواک را در حالت دهان بسته در بین دندان‌ها بچرخانند.

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: انحلال سازمان فضایی به هیچ عنوان صحت ندارد. به گزارش تسنیم، محمود واعظی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در گفت‌وگویی در شبکه خبر، اظهار داشت: انحلال سازمان فضایی صحت ندارد و این سازمان با قدرت به کار خود ادامه می‌دهد.وی افزود: در جلسه شورای عالی اداری مصوب شد که سیاست‌گذاری، نظارت و برنامه‌ریزی در این خصوص در نهاد ریاست‌جمهوری انجام شود و کلیه امور اجرایی سازمان فضایی با وزارت ارتباطات باشد.واعظی با اشاره به اینکه سازمان فضایی زیر نظر وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات است، گفت: انحلال سازمان فضایی به هیچ عنوان صحت ندارد.

پسری نوجوان که ظاهرا خودش را به عنوان یک دکتر جا زده بود، یک ماه به در بیمارستانی در آمریکا حاضر می‌شد، تا در نهایت کارکنان دریافتند که او پزشک نیست.به گزارش  همشهری آنلاین، روزنامه ایندیپندنت نوشت:  این پسر ۱۷ ساله با روپوش سفید در مرکز پزشکی سنت مری در وست پالم بیچ فلوریدا در سالن‌های بخش قدم می‌زد.فریبکاری او هنگامی لو رفت که او به همراه یک بیمار به نزد به دکتر سباستیان کنت رفت که در بخش زنان و زایمان کار می‌کرد.بر اساس گزارش پلیس این نوجوان هنگامی که دکتر کنت داشت بیمار را معاینه می‌کرد، درون اتاق بود.دکتر کنت گفت: «اولین چیزی که به فکرم رسید این بود که من واقعا دارم پیر می‌شوم، چون دکترهای جوان هر سال جوان‌تر به نظر می‌رسند.کارکنان بیمارستان ماموران حفاظت را خبر کردند و آنها به پلیس اطلاع دادند.مقامات بیمارستان در بیانیه‌ای اعلام کردند که این پسر هیچگاه به محل مراقبت بیماران راه پیدا نکرده است.این مقامات گفتند: بیمارستان بلافاصله موضوع را به مقامات محلی گزارش دادند و پلیس این فرد را بازداشت کرد، و ما با تحقیقات در این باره همکاری می‌کنیم.مادر این نوجوان به پلیس گفته است که پسرش داروی تجویزشده‌ای مصرف نمی‌کند.هنوز اتهامی بر ضد این نوجوان ایراد نشده است.

خستگي صرفنظر از اينكه عصبي يا جسمي باشد، معمولا از عادات بد زندگي يا مشكلات سلامتي مانند كم خوابي، تغذيه نادرست، چاقي، آلرژي، سرطان يا به طور كلي هر نوع عفونتي نشات مي گيرد. براي رفع خستگي بايد در وهله اول با علت مشكل مقابله كرد اما مي توان از بعضي مواد طبيعي نيز كمك گرفت.به گزارش باشگاه خبرنگاران، سنبل الطيب و خواب از هزاران سال پيش ارتباط نزديكي با هم داشته اند چنانكه پزشكان در يونان باستان به كاربرد اين گياه براي رفع بي خوابي توصيه مي كردند. در زمان جنگ جهاني اول بسياري از سربازان براي تسكين حالات عصبي در پي بمباران از اين گياه كمك مي گرفتند.گرچه تحقيقات به طور كامل تاثير سنبل الطيب را در رفع كم خوابي تاييد نمي كنند اما بعضي از آنها نشان مي دهد كه اين گياه مي تواند احساس بهبود خواب و كاهش خستگي را در پي داشته باشد. البته به نظر مي رسد در مورد ديگر مسائل خواب از جمله زمان به خواب رفتن، مدت خواب، تكرر بيدار شدن هاي شبانه و… تاثير چشمگيري نداشته باشد.نحوه مصرفبراي بهره مندي از خواص سنبل الطيب، 2 تا 3 گرم از ريشه خشك آن را به مدت 5 تا 10 دقيقه در 15 سانتي ليتر آب جوش دم كرده و 30 دقيقه قبل از خواب ميل كنيد. در صورتي كه از ناراحتي هاي عصبي رنج مي بريد، اين دمنوش را تا 5 بار در روز استفاده نماييد. همچنين برخي منابع تاكيد مي كنند كه اغلب بايد مصرف گياه را به مدت 2 تا 4 هفته به خصوص در مورد بي خوابي مزمن ادامه داد. روش ديگر استفاده از سنبل الطيب اين است كه 100 گرم ريشه خشك آن را در 2 ليتر آب جوش دم كرده و در آب گرم حمام ريخت و پوست را ماساژ داد.احتياط ها و موارد منع مصرفبه خاطر تاثير مسكن و آرام بخشي سنبل الطيب از رانندگي يا كار با دستگاه هاي خطرناك پس از مصرف اين گياه بپرهيزيد.در صورت مصرف نادرست در بعضي افراد ممكن است باعث ناراحتي گوارشي خفيف و موقت شود. همچنين زياده روي در دوز توصيه شده مي توانند باعث خواب آلودگي گردد.كودكان، خانم هاي باردار و شيرده نبايد از اين گياه استفاده كنند.تاثيرات سنبل الطيب همراه با مصرف ديگر گياهان مسكن مانند بابونه، بادرنجبويه و… افزايش مي يابد.

همه ما دوست داریم عمری طولانی داشته باشیم البته به شرط اینکه توانایی های جسمی و فکری در حد مطلوبی باشد. در مورد پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف مطالب بسیاری گفته می شود اما آیا می توان روند پیر شدن مغز را نیز به تعویق انداخت؟سن امید به زندگی هر ساله 3 ماه افزایش می یابد. برای بهره مندی از دوران سالمندی سالم لازم است تا از ابتلا به بیماری ها و پیر شدن پیشگیری کرد. علاوه بر انجام آزمایشات مختلف برای تشخیص بعضی سرطان ها و بیماری های قلبی عروقی، باید از مغز نیز مراقبت کرد تا خیلی سریع به روند پیری نرسد. امروزه می توان با انجام بعضی روش های ساده و طبیعی به این مهم رسید.انجام منظم تمرینات ورزشیلازم نیست تا تصمیم بگیرید ورزشکاری حرفه ای شوید بلکه ورزش با شدت متوسط و در وهله اول منظم مهم ترین نکته است. 30 دقیقه پیاده روی روزانه بسیار مفید خواهد بود. اما تاثیر ورزش در پیشیگیری از پیر شدن مغز به چه خاطر است؟ در پاسخ باید گفت که فعالیت ماهیچه ای تولید فاکتورهای مغذی لازم برای عملکرد مطلوب مغز را تحریک می کند. این در حالی است که فعالیت ورزشی نیز جریان خون را به همه اندام ها و همچنین مغز بهبود می بخشد. در این صورت نورون ها بهتر تغذیه می شوند.تغذیه مناسب مغزکیفیت، کمیت وماهیت ریز مغذی هایی که توسط خون به مغز می رسند به خوراکی هایی که می خوریم بستگی دارد. مغز به چربی ها نیاز دارد اما نه هر نوع چربی، بلکه اساسا باید اسیدهای چرب امگا 3 دریافت شود که مصرف دو بار در هفته ماهی و روغن کلزا این نیاز را تامین می کند.مغز همچنین به مقدار زیادی انرژی نیاز دارد. گرچه مغز تنها 2% وزن بدن را تشکیل می دهد اما 20% انرژی مصرف می کند. گلوکز در شکل نان، خمیرها و… انرژی مغز را تامین می کنند. نیاز مغز به اکسیژن نیز از طریق جریان خون وگلبول های قرمز تامین می شود. گلبول های قرمز برای این وظیفه به آهن نیاز دارند که در گوشت و ماهی ها وجود دارد.فعالیت مغزهمان طور که ماهیچه ها باید به طور منظم به فعالیت واداشته شوند، مغز نیز باید به کار انداخته شود تا بازدهی داشته باشد. در این باره هر نوع فعالیتی خوب است و هر چه متنوع تر باشد نتیجه بهتری در پی خواهد داشت.برای پیشگیری از پیر شدن مغز باید فعالیت های ذهنی، اجتماعی و حتی کارهای دستی بسیار متنوع، متناوب و منظمی را انجام دهید. بازی های فکری، حل جدول، مطالعه، باغبانی، آموزش کارهای مختلف، ملاقات با دیگران، گفتگو کردن و گردش از جمله اموری است که باید روزانه انجام شود تا توانایی های مغز تحلیل نرود. یادگیری نکات و فعالیت های جدید سن خاصی ندارد!